Etiopiska köket · Drycker & sött

Spris

Tjock, randig fruktjuice i lager av avokado, mango och papaya, som på juicebarerna i Addis Abeba. Den äts nästan med sked och blir en liten efterrätt i glas. Barnen älskar den.

15 min Lätt Drycker & sött ca 270 kcal/portion
Spris, etiopiska rätt från Behnaz kök

Ingredienser 4 portioner

  • Avokado2 st
  • Mango2 st
  • Papaya500 g
  • Lime1 st
  • Socker2 msk
  • Vatten3 dl

Gör så här

  1. Skala och kärna ur frukterna. Mixa varje frukt för sig till en tjock puré med 1 dl vatten och lite socker, och häll över i var sin kanna.
  2. Pressa limen och rör ner lite i varje puré. Avokadon får lite mer socker och lime än de andra.
  3. Häll avokadopurén i botten av fyra höga glas. Häll försiktigt mangon över baksidan av en sked så att lagret lägger sig ovanpå, och sist papayan.
  4. Servera genast med sked och sugrör, med en limeklyfta på kanten.

Ca 270 kcal per portion, beräknat från ingredienserna. Produktval och tillagning påverkar värdet.