Chow mein med böngroddar (kantonesiska sojanudlar)
Hongkongs nudlar till frukost och dim sum: tunna äggnudlar som steks krispiga i kanterna och vänds med böngroddar, salladslök och en söt sojasås. Bara ett par ingredienser, och tekniken gör resten.

Ingredienser 4 portioner
- Färska äggnudlar, tunna400 g
- Vatten till kokning2 l
- Ljus soja1 msk
- Mörk soja1,5 msk
- Socker1 tsk
- Sesamolja1 tsk
- Vatten2 msk
- Gul lök1 st
- Salladslök6 st
- Rapsolja4 msk
- Böngroddar200 g
Tryck på en länkad råvara för användning och köptips.
Gör så här
- Förväll nudlarna i kokande vatten i 30–60 sekunder, bara tills de släpper från varandra. Skölj dem i kallt vatten, låt dem rinna av mycket väl och bred ut dem på en handduk. Ju torrare de är, desto krispigare blir de.
- Blanda ljus och mörk soja, socker, sesamolja och 2 msk vatten. Skiva löken tunt och skär salladslöken i 5 cm bitar. Dela de tjocka bitarna på längden.
- Hetta upp 2 msk olja i en stor stekpanna eller wok på medelhög värme. Lägg i nudlarna i ett jämnt lager och stek utan att röra i 3–4 minuter tills undersidan är gyllene och krispig. Vänd i sjok, ringla 1 msk olja längs kanten och stek den andra sidan i 2–3 minuter.
- Skjut nudlarna åt sidan, häll i resten av oljan och fräs lök och de vita delarna av salladslöken i 1 minut.
- Höj till högsta värme, lägg i böngroddarna och häll sojablandningen över nudlarna. Vänd allt med en tång eller två ätpinnar i 1–2 minuter tills nudlarna är jämnt bruna. Vänd ner de gröna delarna av salladslöken och servera direkt.
Här hittar du specialvarorna
Allt annat finns i vanliga matbutiker. Tryck på en vara för köptips, ersättning och fler butiker.
-
Drakfrukt.seObekräftad
Webbutik · skickar i hela Sverige
Listar 2 av 2 varor: ljus soja, mörk soja
Se Premium Ljus Sojasås LKK 500ml i butiken (öppnas i ny flik)Webbutiken (öppnas i ny flik)Instagram (öppnas i ny flik)
-
AsiaShop.seObekräftad
Butik i Linköping
Storgatan 52, 582 23 Linköping · 079-055 77 90
Listar 2 av 2 varor: ljus soja, mörk soja
Se Premium Ljus Sojasås 500ml LKK i butiken (öppnas i ny flik)Butikens webbplats (öppnas i ny flik)
-
Honglai AsiaObekräftad
Butik i Umeå
Pedagoggränd 5A, 907 30 Umeå
Listar 2 av 2 varor: ljus soja, mörk soja
Se LEE KUM KEE PREMIUM LIGHT SOY SAUCE 李锦记鲜味生抽 500ML i butiken (öppnas i ny flik)Butikens webbplats (öppnas i ny flik)Facebook (öppnas i ny flik)
Butikerna är fristående tips, vi har inget samarbete med dem. Sortimentet kan ha ändrats, fråga gärna butiken innan du åker dit.
Ca 460 kcal per portion, beräknat från ingredienserna. Produktval och tillagning påverkar värdet.