Kinesiska köket · Nudlar & ris

Lu rou fan (sojabräserat fläsk på ris)

Taiwans tröstmat framför andra: finskuren fläsksida som puttrat i soja, risvin och femkrydda tills den nästan smälter, skedad över vitt ris med ett mörkbrunt kokt ägg bredvid. Enkel, billig och helt oemotståndlig.

1 tim 40 min Lätt Nudlar & ris ca 880 kcal/portion
Lu rou fan (sojabräserat fläsk på ris), kinesiska rätt från Behnaz kök

Ingredienser 4 portioner

  • Fläsksida med svål500 g
  • Torkad shiitake4 st
  • Vatten6 dl
  • Ägg4 st
  • Schalottenlök6 st
  • Vitlök4 klyfta
  • Rapsolja3 msk
  • Shaoxingvin0,5 dl
  • Ljus soja3 msk
  • Mörk soja1,5 msk
  • Socker (gärna kandisocker)1,5 msk
  • Femkryddspulver0,5 tsk
  • Vitpeppar1 nypa

Tryck på en länkad råvara för användning och köptips.

Gör så här

  1. Lägg shiitaken i 2 dl av vattnet och låt dra i 20 minuter. Koka äggen i 8 minuter, kyl dem i kallt vatten och skala dem.
  2. Skär fläsket i 5 mm tärningar eller korta strimlor. Det går lättare om köttet har legat en stund i frysen. Skiva schalottenlöken tunt och hacka vitlöken. Krama ur shiitaken, hacka den fint och spara vattnet.
  3. Hetta upp oljan i en tjockbottnad gryta på medelvärme och stek schalottenlöken i 6–8 minuter under omrörning tills den är gyllenbrun och krispig.
  4. Lägg i fläsket och stek i 5 minuter tills det har släppt lite fett och blivit ljust runtom. Lägg i vitlök och shiitake och fräs 1 minut, och häll sedan i Shaoxingvinet.
  5. Tillsätt ljus och mörk soja, socker, femkryddspulver, vitpeppar, svampvattnet och resten av vattnet. Lägg i de skalade äggen. Koka upp, lägg på locket och sjud på svag värme i 1 timme. Vänd äggen ibland så att de blir jämnt bruna.
  6. Ta av locket och koka ihop i 5–10 minuter tills såsen är blank och lite klibbig. Skeda köttet och såsen över ångkokt ris, halvera äggen och lägg dem bredvid, gärna med stekt pak choi.

Här hittar du specialvarorna

Allt annat finns i vanliga matbutiker. Tryck på en vara för köptips, ersättning och fler butiker.

Butikerna är fristående tips, vi har inget samarbete med dem. Sortimentet kan ha ändrats, fråga gärna butiken innan du åker dit.

Ca 880 kcal per portion, beräknat från ingredienserna. Produktval och tillagning påverkar värdet.