Libanesiska köket · Mezze

Warak enab (vinbladsrullar med ris och örter)

Den libanesiska, vegetariska varianten av vinbladsrullar: ris med massor av persilja, mynta och tomat, kokade långsamt i olivolja och citron. De serveras kalla och är godast dagen efter.

2 tim 30 min Medel Mezze ca 290 kcal/portion
Warak enab (vinbladsrullar med ris och örter), libanesiska rätt från Behnaz kök

Ingredienser 6 portioner

  • Vinlöv i lag, avrunna150 g
  • Rundkornigt ris2 dl
  • Tomater3 st
  • Bladpersilja2 knippe
  • Färsk mynta1 knippe
  • Salladslök4 st
  • Olivolja1 dl
  • Citron2 st
  • Malen kryddpeppar1 tsk
  • Torkad mynta1 tsk
  • Salt2 tsk
  • Potatis1 st
  • Vatten5 dl

Tryck på en länkad råvara för användning och köptips.

Gör så här

  1. Skölj vinlöven i kallt vatten, lägg dem i en skål och häll över kokande vatten. Låt stå i 5 minuter och häll av. Klipp bort stjälkarna och lägg de trasiga bladen åt sidan.
  2. Skölj riset tills vattnet är klart och låt det rinna av. Finhacka tomaterna och spara saften, och hacka persilja, mynta och salladslök fint. Blanda allt med riset, hälften av olivoljan, saften av en citron, kryddpeppar, torkad mynta och 1½ tsk salt.
  3. Lägg ett blad med den blanka sidan nedåt och stjälkänden mot dig. Lägg en rågad tesked fyllning i en avlång sträng nära kanten, vik in sidorna och rulla ihop tätt men inte hårt, riset sväller. Det blir cirka 50 rullar.
  4. Skiva potatisen tunt och täck botten av en vid kastrull, lägg de trasiga bladen ovanpå. Packa rullarna tätt i lager med skarven nedåt.
  5. Blanda vattnet med resten av olivoljan, saften av den andra citronen och ½ tsk salt och häll över. Lägg en tallrik upp och ner ovanpå så att rullarna ligger still. Koka upp, sänk till svag värme och låt sjuda under lock i 50–60 minuter, tills riset är mjukt och nästan all vätska är uppsugen.
  6. Låt rullarna svalna i kastrullen i 30 minuter innan du lyfter upp dem. Servera rumsvarma eller kalla med citronklyftor. De håller 4 dagar i kylen.

Här hittar du specialvarorna

Allt annat finns i vanliga matbutiker. Tryck på en vara för köptips, ersättning och fler butiker.

Butikerna är fristående tips, vi har inget samarbete med dem. Sortimentet kan ha ändrats, fråga gärna butiken innan du åker dit.

Ca 290 kcal per portion, beräknat från ingredienserna. Produktval och tillagning påverkar värdet.