Torkad mynta
na’na khoshk
Mald torkad mynta
Vad är det?
Stekt i olja blir den toppingen på ash och kashk-e bademjan. Mald torkad mynta, en egen krydda i persisk mat. Går i yoghurt, sallad, soppor och som stekt topping.
Mer om torkad mynta
Mynta heter na'na på persiska. Myntor hör till släktet Mentha i familjen kransblommiga växter. Arterna korsar sig lätt och liknar varandra i form, doft och smak, och därför går det inte alltid att avgöra vilken mynta som avses i gamla persiska och arabiska källor. I norra Iran växer en vild mynta som kallas khalvash och används som krydda. Den torkade mynta som säljs är oftast grönmynta, vars smak delvis kommer från ämnet karvon. Till skillnad från örter som basilika och persilja behåller mynta sin smak väl när den torkas, och torkad mynta rekommenderas särskilt till rätter från östra Medelhavet och Mellanöstern.
I det persiska köket används torkad mynta både i maten och som garnering. Stekt lök och mynta är den vanligaste dekorationen på skålar med ash, de tjocka iranska sopporna. När ash lagas som löftesgåva kan namn på heliga platser eller korta böner skrivas på ytan med kashk, en torkad mjölkprodukt, och stekt mynta. I den enkla rätten kallajush fräses torkad mynta med lök, gurkmeja, salt och peppar innan utspädd kashk hälls i. Mynta smaksätter också sekanjabin, en sötsur blandning av socker och vinäger som från början gjordes med honung.
Hur smakar det?
friskdoftandeFrisk och doftande.
Hur använder man det?
- Yoghurt och mast-o-khiar
- Shirazi-sallad
- Myntolja till ash reshteh
- Kashk-e bademjan
Rör ner i mast-o-khiar och shirazi-sallad. Värm en tesked i lite olja i tjugo sekunder och ringla över ash reshteh eller kashk-e bademjan.
Om du inte hittar torkad mynta
- Färsk mynta, dubbel mängd Finhackad. Friskare men mildare än den torkade.
En ersättning ger aldrig exakt samma smak, men kommer nära.
Var hittar jag torkad mynta?
Persisk och turkisk butik. Förvara mörkt, doften försvinner i ljus.
Butiker som listar torkad mynta
Shemron Market
ObekräftadButik i Göteborg
Beatrice Lesslies gata 10 (Västra Frölunda), 421 31 Göteborg · 073-335 08 91
Specialbutik · Iran
TastyPersia
ObekräftadWebbutik · skickar i hela Sverige
Webbutik med hemleverans i hela Sverige (1-2 dagar i Stockholm)
Specialbutik · Iran
Tehran Supermarket
ObekräftadButik i Malmö
Ystadsgatan 9A (Möllevångstorget), 214 24 Malmö · 040-12 90 64
Specialbutik · Iran
Shirdell.se
ObekräftadWebbutik · skickar i hela Sverige
Webbutik med leverans i Sverige och Norden
Internationell butik · Iran, Turkiet, Libanon, Indien
Fler butiker med persiskt sortiment
De har inte listat varan hos oss, men är rätt ställe att fråga.
Bazar Bozorg
ObekräftadButik i Göteborg
Lärjeågatan 8, 415 02 Göteborg
Specialbutik · Iran
Caspian Deli
ObekräftadButik i Stockholm
Danmarksgatan 52 (Kista), 164 40 Stockholm · 073-146 07 32
Specialbutik · Iran
Butikerna är fristående tips, vi har inget samarbete med dem. Sortimentet kan ha ändrats, fråga gärna butiken innan du åker dit.
Vad kan jag laga med torkad mynta?
Ash reshteh2 tim · Soppor
Ash-e anar1 tim 30 min · Soppor
Ash-e doogh1 tim 15 min · Soppor
Ash-e jo1 tim 45 min · Soppor
Ash-e mast1 tim 15 min · Soppor
Ash-e sholeh ghalamkar2 tim 30 min · Soppor
Visa alla 26 recept med torkad mynta
Borani bademjan45 min · Sallader & mezze
Borani esfenaj20 min · Sallader & mezze
Cacık (yoghurt med gurka och mynta)10 min · Grönsaker & meze
Düğün çorbası (bröllopssoppa med lamm)2 tim · Soppor
Ezogelin çorbası (linssoppa med bulgur)45 min · Soppor
Fattoush25 min · Sallader
Haydari (tjock yoghurt med vitlök och örter)10 min · Grönsaker & meze
Kashk-e bademjan50 min · Sallader & mezze
Khoresh karafs1 tim 45 min · Grytor
Khoresh rivas1 tim 40 min · Grytor
Mantı (små köttknyten med yoghurt och kryddsmör)2 tim · Kött & bröd
Mast-o-khiar10 min · Sallader & mezze
Mast-o-labu50 min · Sallader & mezze
Mast-o-musir15 min · Sallader & mezze
Mercimek çorbası (röd linssoppa)40 min · Soppor
Salatet malfouf (kålsallad med citron och vitlök)20 min · Sallader
Shirazi-sallad15 min · Sallader & mezze
Warak enab (vinbladsrullar med ris och örter)2 tim 30 min · Mezze
Yayla çorbası (yoghurtsoppa med ris och mynta)40 min · Soppor
Zeytinyağlı yaprak sarma (vinbladsrullar med ris)2 tim 20 min · Grönsaker & meze
Du kanske också vill upptäcka
Bra att veta
- Förvaring
- Mörkt i tät burk, doften försvinner i ljus.
- Allergener
- Kontrollera alltid förpackningen, innehållet skiljer sig mellan märken.
Vanliga frågor om torkad mynta
Vad är na'na dagh?
Na'na dagh är torkade och pulvriserade myntablad som hettas upp i olja. Den används för att ge smak åt olika sorters ash och rätten kashk-e bademjan, en blandning av aubergine och kashk. Uttrycket har också gått in i vardagsspråket: om någon gör en sak större än den är, säger man på persiska att hen har ökat på dess na'na dagh.
Kan man använda myntte i stället för torkad mynta?
Inte med samma resultat. Enligt America's Test Kitchen är torkad mynta i handeln oftast grönmynta, medan myntte oftast görs på pepparmynta. Pepparmyntans smak domineras av mentol och blir skarp och godisaktig, så teet ger en annan smak i maten än torkad grönmynta.
Kan man torka mynta själv?
Ja. America's Test Kitchen lägger färska myntablad i ett enda lager mellan hushållspapper och kör dem i mikrovågsugn i en till tre minuter, tills bladen är spröda och lätt släpper från stjälkarna. Eftersom myntans smakämnen klarar torkningen bra blir resultatet användbart, till skillnad från torkad basilika eller persilja.
Källor
"Mer om" och "Vanliga frågor" bygger på: