Marockanska köket · Tagine

Lammtagine med plommon och rostade mandlar

Festgrytan framför andra: lamm som puttrat mört med ras el hanout och kanel, toppat med honungsglaserade plommon, rostade mandlar och sesam. Salt och sött i samma tugga. Räkna med två och en halv timme, det mesta sköter grytan själv.

2 tim 30 min Medel Tagine ca 790 kcal/portion
Lammtagine med plommon och rostade mandlar, marockanska rätt från Behnaz kök

Ingredienser 6 portioner

  • Lammbog utan ben1200 g
  • Gul lök3 st
  • Vitlök3 klyfta
  • Olivolja3 msk
  • Smör25 g
  • Ras el hanout2 tsk
  • Malen ingefära1 tsk
  • Malen kanel1 tsk
  • Saffran1 nypa
  • Svartpeppar0,5 tsk
  • Kanelstång1 st
  • Vatten5 dl
  • Torkade plommon, urkärnade300 g
  • Honung2 msk
  • Apelsinblomvatten1 tsk
  • Skalade mandlar75 g
  • Sesamfrön1 msk
  • Salt2 tsk

Tryck på en länkad råvara för användning och köptips.

Gör så här

  1. Skär lammet i stora bitar, cirka 4 cm. Hacka löken fint och pressa vitlöken. Blanda lammet med ras el hanout, ingefära, hälften av den malna kanelen, peppar och smulat saffran.
  2. Hetta upp olivolja och smör i en gjutjärnsgryta eller en tagine på värmespridare, på medelvärme. Bryn lammet med löken och vitlöken i 8–10 minuter, vänd ofta, tills köttet fått färg och löken mjuknat.
  3. Häll på 4 dl av vattnet, lägg i kanelstången och salta. Lägg på locket och låt sjuda på svag värme i 1 ½–2 timmar, tills köttet går att dela med en sked. Titta till då och då: såsen ska täcka botten men inte köttet, fyll på en skvätt vatten om den kokar in.
  4. Den sista halvtimmen: lägg plommonen i en liten kastrull med resten av vattnet, honungen och resten av kanelen. Sjud på svag värme i 10–15 minuter tills plommonen är mjuka och sirapen blank. Rör ner apelsinblomvattnet.
  5. Rosta mandlarna i en torr stekpanna på medelvärme tills de är gyllene, 4–5 minuter. Häll i sesamfröna den sista minuten.
  6. Ta upp kanelstången. Är såsen tunn, koka ihop den utan lock i några minuter. Lägg plommonen med sirapen över lammet, strö över mandlar och sesam och servera med ångad couscous.

Här hittar du specialvarorna

Allt annat finns i vanliga matbutiker. Tryck på en vara för köptips, ersättning och fler butiker.

Butikerna är fristående tips, vi har inget samarbete med dem. Sortimentet kan ha ändrats, fråga gärna butiken innan du åker dit.

Ca 790 kcal per portion, beräknat från ingredienserna. Produktval och tillagning påverkar värdet.

Lär dig tekniken