Koreanska köket · Soppor & grytor

Samgyetang, hel kyckling med ginseng och klibbigt ris

En hel liten kyckling fylld med klibbigt ris, vitlök och jujuber som sjuder i en klar och läkande buljong med ginseng. Koreanerna äter den på sommarens hetaste dagar, men den är lika god en rå höstkväll. Varje gäst saltar och pepprar själv vid bordet.

1 tim 30 min Medel Soppor & grytor ca 750 kcal/portion
Samgyetang, hel kyckling med ginseng och klibbigt ris, koreanska rätt från Behnaz kök

Ingredienser 4 portioner

Tryck på en länkad råvara för användning och köptips.

Gör så här

  1. Skölj riset och lägg det i kallt vatten i 30 minuter. Skölj under tiden kycklingarna invändigt och utvändigt, klipp bort vingspetsarna och dra bort fettet vid öppningen.
  2. Häll av riset. Fyll varje kyckling med hälften av riset, två vitlöksklyftor och en jujube. Fyll bara till tre fjärdedelar, riset sväller. Skär en liten skåra i skinnet på ena låret och stick in det andra benets fot i den, så stängs öppningen.
  3. Lägg kycklingarna i en stor kastrull med bröstet uppåt. Lägg runt dem ginsengen, resten av vitlöken och jujuberna, och häll på vattnet så att kycklingarna nästan täcks.
  4. Koka upp på hög värme och skumma av det gråa skummet. Lägg på locket och låt sjuda på låg värme i 60 minuter, tills köttet är mört och ett lår lossnar lätt när du drar i det.
  5. Lyft upp kycklingarna försiktigt och dela dem på mitten. Lägg en halv kyckling i varje djup skål och slå över kokhet buljong med vitlök och jujuber.
  6. Strö över finhackad salladslök. Ställ fram en liten skål med salt blandat med peppar så att var och en kan doppa köttet och salta buljongen själv. Kimchi är det självklara tillbehöret.

Här hittar du specialvarorna

Allt annat finns i vanliga matbutiker. Tryck på en vara för köptips, ersättning och fler butiker.

Butikerna är fristående tips, vi har inget samarbete med dem. Sortimentet kan ha ändrats, fråga gärna butiken innan du åker dit.

Ca 750 kcal per portion, beräknat från ingredienserna. Produktval och tillagning påverkar värdet.